Mūsų nugara yra svarbiausia kūno atrama, tai begalo stipri ir judri kūno vieta. Nugaros masažas koncentruojamas apie nugarkaulį ir apatinę nugaros dalį. Masažas šiose srityse sumažina įtampos poveikį visam kūnui, pagerina fizinę ir psichologinę savijautą. Švelnūs, lygūs judesiai ištempia audinius ir raumenis nugaros pakraščiuose, o tai padeda atstatyti kūno lankstumą ir judrumą. Šis masažas sugrąžins energiją po sunkios ir varginančios dienos.
Masažo poveikis:
- stimuliuojant odą, kraujo ir limfines sistemas, pagerėja jų apytaką, kas padeda atsinaujinti ląstelėms, pasišalinti toksinams,
- masažas tonizuoja odą ir skatina jos atsinaujinimą, stiprina kolagenines skaidulas, kurios suteikia odai elastigumo, tvirtumo,
- reguliuoja prakaito ir riebalinių liaukų, kurios patepa ir drėkina odą, veiklą.
- masažo metu suintensyvėjus kraujo apytakai, geriau išnešiojamos gyvybiškai svarbios maisto medžiagos,
- reguliariai masažuojantis pagyja raumenų sustingimas,
- masažas yra svarbi priemonė, spartinanti limfos tekėjimą, skatinanti efektyvesnę filtraciją ir atliekų pašalinimą iš viso organizmo.
Reguliaraus masažo dėka sumažinus įtampą ir nerimą, sureguliuojamas ir virškinimas.
Masažas nerekomenduojamas:
- esant pykinimui ar vidurių skausmui,
- bakteriniai ar virusiniai infekcijai,
- pakilus temperatūrai, karščiuojant
- esant atvirai žaizdai ar odos infekcijai.
Tad „EMDEJA-harmonijos salas“ kviečia ir Jus keliauti kūno, sielos ir laimės harmonijos link. Fizinis ir dvasinis stabilumas-tai lygiaverčiai partneriai, lemiantys mūsų gerovę. Tai mūsų gyvenimui atneš ramybę ir laimę.
